Smøring av tredemølle er kanskje ikke det mest spennende du tenker på som tredemølle-eier, men det er faktisk en av de viktigste tingene du kan gjøre for å forlenge levetiden på maskinen din og opprettholde en god treningsopplevelse.
Mange unnlater denne enkle vedlikeholdsoppgaven, og det kan koste dyrt både i form av redusert ytelse og potensielt ødelagte komponenter.
I denne artikkelen skal vi gå grundig gjennom hvorfor det er viktig å smøre tredemøllen, hvordan du gjør det riktig, hvilke produkter som egner seg best, og hva som kan gå galt om det ikke gjøres.
Se også: Beste tredemølle.
Innholdsfortegnelse
Den riktige måten å smøre en tredemølle på – trinnvis forklart
Før du begynner, må du alltid koble tredemøllen helt fra strømnettet. Dette er et viktig sikkerhetstiltak som du aldri bør hoppe over. Selv om det kan virke unødvendig, kan det hindre alvorlige skader dersom maskinen skulle slå seg på underveis.
Rengjør rundt løpebåndet
Neste steg er å gjøre rent i området rundt løpebåndet. Tørk bort støv og smuss som har samlet seg på båndet og platen under. Det enkleste er å bruke en fuktig klut eller støvsuger. Hvis møllen din har oppsamlet mye støv, spesielt under båndet, er det lurt å vippe opp båndet og komme til med støvsuger eller trykkluft.
Påfør smøremiddelet
Når området er rent, løfter du forsiktig opp løpebåndet fra siden slik at du får tilgang til løpeplaten. Du trenger ikke løsne noe – båndet kan enkelt løftes med hånden, og det er under dette båndet du skal påføre smøremiddelet.
Påfør smøremiddelet midt under båndet, der friksjonen er størst. Bruk gjerne en tynn dyse eller applikator hvis flasken har det. Beveg deg i en s-form eller zigzag for å få jevn dekning over området. Det er viktig å ikke overdrive mengden. For mye smøremiddel kan føre til at båndet glir eller at det samler seg rester som igjen fester seg til motoren.
Fordel smøremiddelet jevnt
Etter påføring er det smart å bruke en klut for å fordele smøremiddelet jevnt, men hvis du heller ønsker det, kan du også la tredemøllen gjøre jobben. Koble den til igjen og la båndet gå i lav hastighet, for eksempel 1–2 km/t, i fem til ti minutter. Da vil smøremiddelet spre seg jevnt under belastning.
Sørg for at løpebåndet er strammet ordentlig
Til slutt bør du kontrollere at båndet er strammet riktig. Et for løst bånd kan føre til glidning, mens et for stramt bånd kan skade motoren. De fleste tredemøller har justeringsskruer bak, som enkelt kan strammes med en unbrakonøkkel. Om du merker at båndet lugger eller slurer, er det sannsynligvis enten for løst eller for tørt.
Hva kan gå galt hvis du ikke smører tredemøllen?
Dersom du utsetter eller hopper over smøringen, kan konsekvensene komme overraskende raskt. Økt friksjon mellom bånd og plate gjør at motoren må jobbe hardere, noe som igjen kan føre til overoppheting.
Du risikerer redusert hastighet, at båndet glir eller rykker under bruk, eller i verste fall at hele systemet stopper opp. Det kan også føre til unormal støy og vibrasjoner, som i mange tilfeller er et tidlig tegn på at noe er galt.
Manglende smøring fører også til ujevn slitasje, som igjen gjør det vanskeligere å justere båndet korrekt. Etter hvert kan både bånd og plate bli så nedslitt at de må byttes ut – noe som koster betraktelig mer enn en flaske smøremiddel.
Vedlikeholdstips for å holde tredemøllen i topp stand
I tillegg til regelmessig smøring, er det lurt å følge noen enkle vedlikeholdsrutiner. Etter hver treningsøkt bør du tørke bort svette og eventuelt støv fra konsollen og håndtakene. Ikke bruk sterke rengjøringsmidler, da disse kan skade plasten eller gjøre displayet uklart. Bruk heller en fuktig klut eller et mildt rengjøringsmiddel uten alkohol.
Hver måned bør du sjekke at skruer og bolter sitter godt, at båndet er sentrert, og at alle bevegelige deler fungerer som de skal. Har du mulighet, bør du også vippe opp båndet og rengjøre området under.
En gang i året anbefales det å åpne motorrommet og støvsuge inni. Motoren tiltrekker seg støv, og over tid kan dette svekke ytelsen. Sørg for at området rundt tredemøllen er støvfritt og godt ventilert. Plasserer du møllen i en garasje eller et rom med store temperatursvingninger, øker risikoen for kondens og fuktskader.
